Loading...

Helduentzat Mendi Zeharkaldia Josu Iztuetarekin

Aurten gazteekin bost eguneko mendi zeharkaldia antolatzeaz gain helduentzako asteburu luze baten proposamena daukagu uztailak 19, 20 eta 21 egunetarako. Ostiral bazkalondoan Tolosako zulotik (75m) atera eta Urkizutik barrena Hernio (1075m) aldera igo, gaua toki berezi batean pasa (1000 m-tik gora), larunbatean Zelatun, Gazume eta Pagoetan barrena ibili, sorpresazko toki batean lo egin eta igandean [...]

ekaina 19th, 2019|Irteerak|0 Iruzkin

Piragua zeharkaldiak Josu Iztueta bidaiariarekin

GIPUZKOAKO “GURE IBAIAK“   Urumea, Oria, Bidasoa eta Oiartzun ibaiak ezagutu eta disfrutatzeko aukera izan dugu eta bi irteerak ondo atera direla ikusita datorren uztailak 13-14 astebururako Urola ibaia Zumaiatik eta Deba ibaia Debatik egiteko asmoa daukagu,   Taldea gehienez, 8 lagunekoa izango da. Zailtasunik gabeko ur ibilbideak izango dira, itsasgora dagoenean IBAIEAN gora egingo dugu [...]

ekaina 19th, 2019|Irteerak|0 Iruzkin

Helduentzako Mendi Irteerak 2019-2020

Mendiaz, naturaz eta gure inguruez gozatzeko!!! -2019ko urritik 2020ko ekainera, larunbat goizetan -Aralar, Pagoeta, Aiako Harriak, Aratz-Aizkorri, Urbasa... -Mendi irteerak hilean behin -Erritmo oso lasaietan ibiliko gara -3 ordu inguruko irteerekin hasiko gara eta ikasturteak aurrera egin ahala 5 ordura inguratzen joango gara pixkanaka HELBURUAK -Aralar, Aratz-Aizkorri, Aiako Harriak, Pagoeta edo Urbasa bezalako tokietan mendi [...]

ekaina 11th, 2019|Irteerak|0 Iruzkin

Trail Eskola: 2019-2020 ikasturtea

Zumardiako Trail Eskola gaztetxoak eta helduak mendian korrika ibiltzeko formatzera zuzenduta dago. Mendian korrika egiten ikastearekin batera ingurumenarekiko errespetua eta mendiagatiko maitasuna bultzatuko dira.   IKASTAROAREN HASIERA ETA AMAIERA Irailaren 23-25etik ekainaren 15-19ra    ADIN SAILKAPENA ETA ORDUTEGIA 2011, 2010 eta 2009an jaiotakoak: -Astelehena 17:30-19:00 2006, 2007 eta 2008an jaiotakoak: -Asteazkena 17:30-19:00 2005, 2004 eta [...]

ekaina 3rd, 2019|Ikastaroak|0 Iruzkin

PIRAGUA eta PADDLE SURF (UDAKO KANPAINA 2019)

Ekainean eta uztailean, astebeteko ikastaro trinkoak, astelehenetik ostiralera, egunero ordu eta erdi eginez   Helburuak: -Natura eta inguruarekiko jarrera positibo eta arduratsua bereganatzea. -Taldekideen arteko harremana sustatzea. Elkarrekiko errespetua, talde lana eta solidaritate baloreak transmititzea. -Piraguarekiko edo Paddle Surfarekiko oinarrizko ezagutza eta gaitasunak garatzea; modu autonomo batean jarduteko. -Oinarrizko palada motak ezagutzea. -Seguratsuna eta komunikazioaren [...]

maiatza 17th, 2019|Ikastaroak|0 Iruzkin

Ikastaroa: Mendian autonomiaz gaua egitea

Sarrera Gaur egungo gizarte honetan mendian ere sarri gehiegi begiratzen diegu kronometroari, pulsometroari eta gps-ari lehiakortasunari merezi ez duen balorea emanaz. Presik gabe mendian ibili eta izarrei begira lo egitearen plazerra zer den jakin nahi?   Helburuak Ikastaro honen helburua mendian bi egunetako irteera bat antolatu eta aurretikako prestakuntza landuko ditugu. Ondoren, mendian gaua pasatzeko [...]

maiatza 16th, 2019|Ikastaroak|0 Iruzkin

Ikastaroa: Ertzak eta sokaren erabilera mendian

Sarrera Batzuetan mendi bat igotzeko biderik naturalena ez da hasieran uste izan genuen bezain erraza izaten. Horrelako igoera askotan, oztopo bat gainditu eta gailurra zapaltzeko, soka erabili beharko dugu, eta besteetan, rapel eran jaitsi beharko gara. Sokaren erabilera zuzen baten bitartez eta aseguratzeko oinarrizko tekniken ezagutzarekin era honetako hainbat zailtasun gainditzeko gai izango gara.   [...]

maiatza 16th, 2019|Ikastaroak, Sin categoría|0 Iruzkin

Udako Mendi Bizikleta Eskola

Ekainean eta uztailean, astebeteko ikastaro trinkoak, astelehenetik ostiralera, egunero ordu eta erdi eginez   HELBURUAK -Kirol hau gazteenen artean zabaltzea -Adin tarte bakoitzaren behar eta nahietara moldatzea -Aktibitate fisikoaz eta ingurumenaz gozatzea -Errendimenduaren gainetik heziketa izango da oinarria, ikasiz gozatzea -Tolosako BTT bideak ezagutzea   EGUTEGIA, ORDUTEGIA ETA ADINA -Ekainak 17-21, 16:00-17:30 (8-10 urte) -Ekainak [...]

maiatza 10th, 2019|Ikastaroak|0 Iruzkin

Piragua zeharkaldiak Josu Iztueta bidaiariarekin

GIPUZKOAKO “GURE IBAIAK“   (ORIA, URUMEA, BIDASOA, OIARTZUN, UROLA, DEBA)   PIRAGUAZ EZAGUTZEKO PROPOSAMENA   ORIA ibaian ohikoa bihurtu da uretako kirolak praktikatzea eta ikastaroak antolatzea: (arrauna, piragua, paddle…). Garai bateko ibai zikin hura kalitateko urak dituen asialdi lekua bihurtu dugu. Tolosan gaur egun 500 metro inguruko ur lamina daukagu erabilgarri eta praktikatzaileoi labur geratzen [...]

maiatza 10th, 2019|Irteerak|0 Iruzkin

Arrokako Eskaladaren hastapen ikastaroa

Sarrera Eskalada benetan jarduera zoragarria da. Hala ere beste mendiko kirol guztietan bezala, arrisku handiak ditu berekin eta ezinbestekoa da dagozkion teknika zuzenak eta materialaren erabilera egokia ezagutzea, hartatik gero irekiko zaigun mundu liluragarrian segurtasunez ibiltzeko. Adin edota gaitasun fisikoak alde batera utzita, ikastaro hau eskaladan trebatu nahi duen ororentzat zuzenduta dago. Helburuak Ikastaro honen [...]

maiatza 9th, 2019|Ikastaroak|0 Iruzkin