ZUMARDIA: KIROLAREN BITARTEZ, BIZI ETA HEZI.

EZAGUTU EKIMENA!
GEHIAGO JAKIN NAHI?

Helduentzako Mendi Irteerak 2019-2020

ekaina 11th, 2019|Kategoriak: Irteerak|

Mendiaz, naturaz eta gure inguruez gozatzeko!!! -2019ko urritik 2020ko ekainera, larunbat goizetan -Aralar, Pagoeta, Aiako Harriak, Aratz-Aizkorri, Urbasa... -Mendi irteerak hilean behin -Erritmo oso lasaietan ibiliko gara -3 ordu inguruko irteerekin hasiko gara eta ikasturteak [...]

Trail Eskola: 2019-2020 ikasturtea

ekaina 3rd, 2019|Kategoriak: Ikastaroak|

Zumardiako Trail Eskola gaztetxoak eta helduak mendian korrika ibiltzeko formatzera zuzenduta dago. Mendian korrika egiten ikastearekin batera ingurumenarekiko errespetua eta mendiagatiko maitasuna bultzatuko dira.   IKASTAROAREN HASIERA ETA AMAIERA Irailaren 23-25etik ekainaren 15-19ra    ADIN [...]

PIRAGUA eta PADDLE SURF (UDAKO KANPAINA 2019)

maiatza 17th, 2019|Kategoriak: Ikastaroak|

Ekainean eta uztailean, astebeteko ikastaro trinkoak, astelehenetik ostiralera, egunero ordu eta erdi eginez   Helburuak: -Natura eta inguruarekiko jarrera positibo eta arduratsua bereganatzea. -Taldekideen arteko harremana sustatzea. Elkarrekiko errespetua, talde lana eta solidaritate baloreak transmititzea. [...]

Ikastaroa: Mendian autonomiaz gaua egitea

maiatza 16th, 2019|Kategoriak: Ikastaroak|

Sarrera Gaur egungo gizarte honetan mendian ere sarri gehiegi begiratzen diegu kronometroari, pulsometroari eta gps-ari lehiakortasunari merezi ez duen balorea emanaz. Presik gabe mendian ibili eta izarrei begira lo egitearen plazerra zer den jakin nahi? [...]

Ikastaroa: Ertzak eta sokaren erabilera mendian

maiatza 16th, 2019|Kategoriak: Ikastaroak, Sin categoría|

Sarrera Batzuetan mendi bat igotzeko biderik naturalena ez da hasieran uste izan genuen bezain erraza izaten. Horrelako igoera askotan, oztopo bat gainditu eta gailurra zapaltzeko, soka erabili beharko dugu, eta besteetan, rapel eran jaitsi beharko [...]

Udako Mendi Bizikleta Eskola

maiatza 10th, 2019|Kategoriak: Ikastaroak|

Ekainean eta uztailean, astebeteko ikastaro trinkoak, astelehenetik ostiralera, egunero ordu eta erdi eginez   HELBURUAK -Kirol hau gazteenen artean zabaltzea -Adin tarte bakoitzaren behar eta nahietara moldatzea -Aktibitate fisikoaz eta ingurumenaz gozatzea -Errendimenduaren gainetik heziketa [...]