ZUMARDIA: KIROLAREN BITARTEZ, BIZI ETA HEZI.

EZAGUTU EKIMENA!
GEHIAGO JAKIN NAHI?

AMEZKETA – ESKORIATZA MANDO ZEHARKALDIA

17 ekaina, 2020|Kategoriak: Irteerak|

Edurne Barriola eta Peru Ortiz de Zarate gidariekin Amezketatik irten eta Eskoriatzara 5 eguneko mendi zeharkaldia, Aralar eta Aratz- Aizkorri parke naturalak zeharkatuz, Euskal Herriko ur muga naturala jarraituz. Ibilaldian, 2 gidariez gain, mando batek [...]

Helduentzako Mendi Irteerak 2020-2021

15 ekaina, 2020|Kategoriak: Irteerak|

Mendiaz, naturaz eta gure inguruez gozatzeko!!! -2020ko urritik 2021ko ekainera, larunbat goizetan -Aralar, Pagoeta, Aiako Harriak, Aratz-Aizkorri, Urbasa... -Mendi irteerak hilean behin -Erritmo oso lasaietan ibiliko gara -3 ordu inguruko irteerekin hasiko gara eta ikasturteak [...]

Udako Mendi Zeharkaldiak

5 ekaina, 2020|Kategoriak: Irteerak|

Zumardia Elkarteak eta Nairobitarrak elkarlanean prestatu dugu aurtengo udako eskaintza. Iaz egin genituen mendi-ibilaldi labur bezain eder batzuk, eta aurten, salbuespeneko osasun-egoera dela eta, gure lurra eta paisaiak ezagutzen jarraitzea pentsatu dugu. Hain eskura izan, [...]

Mendi Bizikleta HELDUAK

5 ekaina, 2020|Kategoriak: Ikastaroak|

Astelehenetik ostiralera 1:30 eguneko   -Lehen eguna Oinarriak: Postura, zentralitatea, pixu aldaketak, oreka, frenatzeak -Bigarren eguna Zirkuitoan: Kanbioak, erritmoak, antizipazioak eta estrategiak. Oreka.  -Hirugarren eguna Oinarrien hobekuntza: Postura aktiboa, oreka, frenatzeak, derrapeak, gurpilak altxatzea -Laugarren [...]

Piragua: Oinarrien hobekuntza, eskimotajea, trabesia eta ur biziak

5 ekaina, 2020|Kategoriak: Ikastaroak|

OINARRIEN HOBEKUNTZA IKASTAROA -Ondo esertzea eta piraguaren personalizazioa -Oinen erabilpena, kanteoak -Punto Duro kontzeptua eta palada aurreratuak -Apoioak eta errekurtsoen sendotzea Helburua: Teknikaren bidez, piraguista sendoagoak sortzea Lekua: Oria ibaia, Zumardiako gunea Ikasle kopurua: Gutxienez [...]

Udako Paddle Surf ikastaroak

4 ekaina, 2020|Kategoriak: Ikastaroak|

Uztailean, astebeteko ikastaro trinkoak, astelehenetik ostiralera, egunero ordu eta erdi eginez   HELBURUAK: -Natura eta inguruarekiko jarrera positibo eta arduratsua bereganatzea. -Taldekideen arteko harremana sustatzea. Elkarrekiko errespetua, talde lana eta solidaritate baloreak transmititzea. -Padle Surfaren [...]

Ingelesa eta Natura irteerak

4 ekaina, 2020|Kategoriak: Ikastaroak|

DESKRIBAPENA: Ekintza honen helburua gaztetxoek Tolosa inguruko natura eta bitxikeriak apreziatzen ikastea da, ingelesa lantzen duten bitartean.   Aste betez, 5 egunez, herrian bertan eta inguruko mendietan, 3 orduko irteerak egingo ditugu etxe ondoan ditugun [...]

Trail Eskola: 2020-2021 ikasturtea

3 ekaina, 2020|Kategoriak: Ikastaroak|

Zumardiako Trail Eskola gaztetxoak eta helduak mendian korrika ibiltzeko formatzera zuzenduta dago. Mendian korrika egiten ikastearekin batera ingurumenarekiko errespetua eta mendiagatiko maitasuna bultzatuko dira.   IKASTAROAREN HASIERA ETA AMAIERA Urriaren 5tik maiatzaren 28ra  ADIN SAILKAPENA [...]